PROMO semua meditasi GRATIS untuk waktu terbatas!!
Meditasi Perhatian - Meditasi Perhatian Terpandu
Ingin belajar meditasi, tetapi tidak punya waktu untuk mengikuti kelas apa pun?
Apakah Anda ingin merasakan nikmatnya meditasi dan menghemat banyak uang?
Apakah Anda memerlukan bantuan dengan meditasi Anda di rumah?
Meditasi terpandu - Aplikasi ini akan membantu Anda berlatih meditasi dengan serangkaian audio yang disesuaikan dengan berbagai kebutuhan kehidupan Anda sehari-hari. Ini akan memandu Anda dari tingkat awal hingga mahir.
Timer - Timer memungkinkan Anda bermeditasi tanpa mendengarkan narasinya. Lonceng akan mengingatkan Anda setiap kali seperempat waktu telah berlalu.
APA KOMENTAR PENGGUNA KAMI?
Meditasi untuk abad ke-21
"Bagus sekali. Saya selalu mencari aplikasi seperti ini. Saya menggunakannya setiap hari sepulang kerja selama 10 menit dan aplikasi ini membuat saya merasa seperti baru. Sangat mudah dan sederhana. Ideal untuk gaya hidup yang sibuk dan penuh tekanan."
Aplikasi yang saya cari
"Ini tepat seperti yang saya butuhkan. Sempurna untuk menghilangkan stres dan menemukan kedamaian dan konsentrasi. Sangat direkomendasikan."
Efektif
"Aplikasi sempurna untuk meditasi dan relaksasi. Pilihan audio yang bagus. Lupakan stres Anda."
Manfaat meditasi sangat tinggi dan telah dibuktikan dalam banyak penelitian ilmiah, antara lain sebagai berikut :
• Peningkatan konsentrasi
• Mengurangi stres
• Peningkatan kemampuan kognitif
• Membantu mengatasi defisit perhatian dan kecemasan
• Memori
• Penurunan kemarahan dan stres
• Peningkatan kebahagiaan
Studi ilmiah:
“Bermeditasi setiap hari selama 8 minggu menciptakan perubahan signifikan di area otak yang berhubungan dengan memori, kesejahteraan, dan stres.” - Sara Lazar, Rumah Sakit Umum Massachusetts (Amerika Serikat)
“Melalui meditasi, kita dapat meningkatkan kesejahteraan dan kualitas hidup kita.” - Dr
“Jika kita ingin benar-benar bahagia, kita harus belajar melatih otak kita secara teratur” – Richard Davidson, profesor psikologi dan psikiatri di University of Wisconsin di Madison
Baca selengkapnya
